KAATSU

Revolutionäre Blutflussmodifikation für Ihr Wohlsein

Was ist KAATSU?

KAATSU ist eine Form des Blutflussmodifikationstrainings, auch bekannt als "okklusives Training" oder "Blutflussrestriktionstraining". Es wurde ursprünglich in Japan entwickelt und hat seitdem weltweit an Popularität gewonnen. In diesem Training werden spezielle Bänder oder Manschetten um die oberen oder unteren Gliedmaßen gelegt und aufgepumpt, um den Blutfluss in die Muskulatur teilweise zu begrenzen. Wichtig ist, dass der Blutfluss nicht vollständig abgeschnitten wird, sondern nur modifiziert.

Das Ziel des KAATSU-Trainings ist es, die Muskelkraft und -ausdauer zu steigern, ohne schwere Gewichte zu heben oder intensiv zu trainieren. Durch die Modifikation des Blutflusses werden die Muskeln schneller erschöpft, was zu einer erhöhten Produktion von Wachstumshormonen und anderen anabolen Reaktionen im Körper führen kann.

Warum KAATSU bei uns?

  • Wissenschaftlich Unterstützt:
    KAATSU ist eine evidenzbasierte Methode, die sowohl im Leistungssport als auch in der Rehabilitation eingesetzt wird.
  • Individuell Angepasst:
    Wir passen jede KAATSU-Sitzung an Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele an, um maximale Effizienz und Sicherheit zu gewährleisten.
  • Vielseitig Einsetzbar:
    Ob Sie Sportler sind, sich von einer Verletzung erholen oder einfach nur Ihre Fitness verbessern möchten, KAATSU bietet vielfältige Möglichkeiten.

Für wen ist KAATSU geeignet?

KAATSU wird sowohl im Leistungssport als auch in der Rehabilitation eingesetzt. Es kann besonders nützlich sein für Menschen, die aus verschiedenen Gründen nicht in der Lage sind, schwere Gewichte zu heben, wie zum Beispiel ältere Menschen oder Personen, die sich von einer Verletzung erholen.

KAATSU ist für Personen aller Altersgruppen und Fitnesslevels geeignet, aber wie bei jeder Therapieform sollten bestimmte medizinische Voraussetzungen beachtet werden. Vor Beginn des Trainings führen wir eine gründliche Anamnese durch und beraten Sie ausführlich. KAATSU kann spezielle Risiken und Kontraindikationen mit sich bringen kann, und es ist wichtig, dieses Training nur unter der Anleitung eines qualifizierten Fachmanns durchzuführen.

Möchten Sie mehr erfahren?

Wenn Sie Interesse an dieser revolutionären Methode haben, vereinbaren Sie gerne einen Beratungstermin mit uns. Wir sind stets bemüht, Ihnen die neuesten und effektivsten Therapieoptionen anzubieten. Kontaktieren Sie uns, um mehr über KAATSU und unsere anderen Dienstleistungen zu erfahren.