Hatha Yoga

Neuer Hatha-Yoga-Kurs ab September

Ruhe finden. Beweglich bleiben. Kraft schöpfen.

Im September und Oktober bieten wir im Gesundheitszentrum Weilerbach einen neuen Hatha-Yoga-Kurs für Anfänger bis Mittelstufe an.

Hatha Yoga verbindet Körperübungen, bewusste Atmung und Entspannung miteinander. Die ruhigen, kontrollierten Bewegungen können dabei helfen, die eigene Beweglichkeit und Körperwahrnehmung zu fördern und gleichzeitig einen Ausgleich zum oft hektischen Alltag zu schaffen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Übungen können an das eigene Niveau angepasst werden, sodass sowohl Yoga-Einsteiger als auch Teilnehmer mit ersten Erfahrungen willkommen sind.

Die Kurstermine:
10.09.2026
17.09.2026
24.09.2026
01.10.2026
22.10.2026

Uhrzeit: donnerstags, 17:30–18:30 Uhr
Kursumfang: 5 Termine
Kosten: 69 €

Bitte bequeme Kleidung, ein Getränk und eine Decke mitbringen.

Anmeldung

Die Anmeldung ist direkt an unserer Rezeption, telefonisch unter 06374/3010 oder per Mail an kg.praxis@gmx.de möglich.